يعمل البرنامج على رفع وعي الطفل بمشاعره والقدرة على تسميتها والتعبير عنها، ومن ثم يمنحه مجموعة واسعة من الأفكار للتعامل مع كل شعور. يوجد بداخل المجموعة دليل للأم لتعريف الطفل ب18 شعور من خلال مجموعة كبيرة من المواقف والأسئلة، ومروحة للمشاعر توضح الشعور وكيفية التعامل معه، ودفتر إنجاز للطفل يعبر فيه الطفل عن مشاعره ويوثق قدرته على التعامل الصحيح معها. 

يستهدف البرنامج الأعمار من 4 -12.